调查:过半受访青年承认容易待在“舒适区”

调查:过半受访青年承认容易待在“舒适区” 时间:2019-12-26 12:02内容来源:联合早报 版阅读:新闻归类:香港澳门 中国青年报社社会调查中心联合问卷网,早前对1977名18-35周岁的青年进行的一项调查显示,65.2%的受访青年坦言自己爱拖延,总想着明天再行动。57.0%的受访青年坦言自己容易待在舒适区,不想跳出 中国青年报社社会调查中心联合问卷网,早前对1977名18-35周岁的青年进行的一项调查显示,65.2%的受访青年坦言自己爱拖延,总想着“明天再行动”。57.0%的受访青年坦言自己容易待在“舒适区”,不想跳出来。参与本次调查的受访青年中,13.7%为在校学生,85.0%为职场人士。 据《中国青年报》报道,调查中,65.2%的受访青年坦言自己爱拖延,总想着“明天再行动”;52.4%的受访青年觉得是为自己的懒惰找各种借口;50.3%的受访青年认为随意立各种目标也是缺乏行动力的表现。 上海某高校园林专业大四学生徐静(化名)说,因为暴饮暴食,她整个人胖了不少,所以她从年初就下决心,晚饭一定要少吃。“但到了饭点,路过食堂,闻见饭香味,我总会给自己找各种理由,告诉自己今天多吃一点也没关系,最后一年下来,体重一点都没减”。 28岁的四川宜宾公务员赵威(化名)告诉记者,他一直计划着过健康阳光的生活,每天下班回家后自己做晚饭,可从没坚持下来。“我总是很难走出自己的‘舒适区’,不愿意面对可能出现的挫折和困难。所谓‘万事开头难’,第一步迈出去太难了”。 北京某事业单位职员刘念强(化名)一直很自律,通常都能按照时间表完成任务。最近,他所在的部门新来了一名同事,做事很拖沓。“我觉得他还没有从学生的角色转变到职场人,做事不会往前赶,只等着别人催,有时马上到截止日期了才开始着急,容易耽误整体工作进度”。 调查中,83.6%的受访青年坦言,这一年有些事情光想不做,让自己感到有些焦虑。 华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文认为,焦虑情绪本身不是问题,有时焦虑反而能给人带来动力,关键在人们怎么看待、利用它。“什么叫心理健康?心理健康不是不能出现问题,而是能够直面问题、解决问题,这就是心理健康”。 “我最近读书时看到一句话,大概意思是,计划的事情,如果没有在一开始就行动,那么‘现在’就是行动起来的最好时机。”徐静表示,她会吸取之前的教训,着眼当下和未来。 林郑:暴徒恶行令佳节未能普天同庆 违法者将面对应得后果 平安夜香港多区发生冲突,暴力事件不断。香港行政长官林郑月娥圣诞节当天(25日)在面簿(Facebook)发文,指暴徒恶行令今年的圣诞佳节未能普天同庆,并称特区政府会令所有违法者面对应得后果。 林郑月娥表示,平安夜人人都希望欢度佳节,“可惜,暴徒又四出破坏,市民大感无奈,在港过节的游客更感扫兴。”她说,暴徒的恶行令今年的圣诞佳节未能普天同庆,也令本来稍为转好的市道蒙上阴影。 林郑贴文中还说,自私的暴徒在节日期间漫无目的地进行破坏,完全罔顾其他人的权利和自由,特区政府必定全力遏止暴力,令所有违法的人面对应得的后果。 顶一下 (0) 0% 踩一下 (0) 0%